Mam dość bycia rodzicem!

To warsztaty dla rodziców, którym bywa trudno.
Dla tych, którzy kochają swoje dzieci, ale czasem czują złość, przeciążenie, bezradność, zmęczenie albo poczucie winy.
Dla tych, którym zdarza się myśleć:
„Mam dość mojego dziecka.”
„Mam dość ciągłego ogarniania.”
„Nie chcę krzyczeć, ale znowu krzyczę.”
„Kocham, ale nie mam już siły.”
Na tych warsztatach nie będziemy rozmawiać o idealnym rodzicielstwie.
Będziemy rozmawiać o tym, co dzieje się w rodzicu, kiedy kończy się siła – i o tym, jak dzieci często obrywają nie dlatego, że są problemem, tylko dlatego, że dorosły jest już przeciążony.

Dla Ciebie, jeśli
– często złościsz się na dziecko,
– czujesz przeciążenie albo wypalenie rodzicielskie,
– masz wyrzuty sumienia po trudnych sytuacjach,
– chcesz lepiej rozumieć swoje reakcje,
– czujesz, że Twoje dziecko uruchamia w Tobie coś większego,
– potrzebujesz spokojnej, nieoceniającej przestrzeni,
– chcesz zobaczyć dziecko nie jako problem do naprawienia, ale człowieka do zrozumienia.

Spotkamy się w plenerze, w Krakowie – najprawdopodobniej na Zakrzówku albo w Parku Bednarskiego.
Będzie rozmowa, trochę psychoedukacji, przyglądanie się codziennym sytuacjom z dziećmi i malowanie.
Nie trzeba umieć malować.
To nie będą zajęcia plastyczne.
Malowanie będzie tylko spokojnym sposobem na bycie z trudnymi tematami.


| DATA | GODZINA |
| 11.07.2026 | 10:00 – 13:00 |
| 25.07.2026 | 10:00 – 13:00 |
Liczba miejsc: 8 osób na spotkanie.
Uczestnicy przynoszą własny koc.
Materiały przygotowuję ja.
KOSZT
Warsztaty są bezpłatne, ponieważ są częścią lipcowego pilotażu.
ZDJĘCIA I MATERIAŁY

Podczas warsztatów będą powstawały zdjęcia i krótkie materiały do wykorzystania w mediach społecznościowych, na stronie internetowej i przy komunikacji kolejnych warsztatów.
Będą to głównie detale: dłonie, farby, kartki, prace, atmosfera, przestrzeń.
Jeśli nie chcesz, aby Twoja twarz była widoczna, napisz to w zgłoszeniu.

Napisz na:
W tytule wpisz:
Warsztaty – Mam dość bycia rodzicem
W wiadomości napisz:
– imię,
– wybrany termin,
– kilka zdań o tym, z czym teraz jest Ci najtrudniej w rodzicielstwie,
– czy zgadzasz się na zdjęcia i materiały z warsztatów,
– czy nie chcesz, aby Twoja twarz była widoczna w publikowanych materiałach.
Po zebraniu zgłoszeń odezwę się z potwierdzeniem miejsca i szczegółami.
To nie są warsztaty o tym, jak być idealnym rodzicem.

To przestrzeń dla rodziców, którzy chcą przestać być sami ze swoją złością, przeciążeniem i poczuciem winy.
I którzy chcą wrócić do relacji z dzieckiem – bez udawania, że zawsze dają radę.